吃哪些食物对癫痫有影响

 吃哪些食物对癫痫有影响?在癫痫患者中，很多因为不了解饮食注意事项，吃了很多辛辣刺激性食物和发物，而导致癫痫频繁发作的状况。所以患者一定要了解癫痫的饮食与注意事项，这样才能提前做好预防工作，不要吃会诱使癫痫发作的食物，让自己早日恢复健康身体。 

1、不要吃辛辣带刺激性等食物

辛辣刺激性食物，如葱蒜、胡椒、辣椒、芥末等等，是癫痫患者的禁忌食物，因为辛辣刺激性的食物对于患者的神经具有一定的刺激性，很容易诱使癫痫发作。另外一些发物，如鱼虾、螃蟹等食物患者也必须要少吃或者不吃。

2、不要过度饮水

有研究调查认为：间脑是人体的水液调节中枢，大量的液体进入体内，会增加间脑的负担，从而引发癫痫。而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概是因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而导致较强的电冲动，引发神经元异常放电。并且患者也要尽量少吃过咸的食物，会导致患者饮水过度。

3、多吃含钙丰富的食物

钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性，对癫痫治疗有好处。含钙丰富的食物有芹菜、榨菜、干酸枣、炒杏仁等等。

4、多吃豆类和谷类食物

研究表明，豆类食物和谷类食物富含微量元素锰，多吃豆类以及谷类食物，可以补充癫痫患者锰的摄取不足。另外根据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但患者的大脑中严重缺少这种酶，而豆芽中却富含这种酶，所以多吃豆芽能补充磷酸酶的不足从而缓解病情。

5、多吃酸性的食物

酸性食物提供给人体丰富的维生素，有助于神经递质合成，从而弥补癫痫患者。特别是原发性的癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

如果患者能够真正的在饮食上遵守上述的五大癫痫病的饮食注意事项，不仅可以防止癫痫反复发作，还有助于癫痫的治疗，帮助患者及早摆脱该疾病。